Ключичное дыхание

Ключичное дыхание

Процедура ключичного дыхания называется так потому, что клиент во время этого особого способа дыхания должен прикасаться к ключице. Оно очень эффективно не только для устранения энергетического обращения, но также и психологической дезориентации, гиперактивного поведения у детей и неспособности сосредотачиваться.

В этой процедуре 8 последовательностей, и в каждой – 5 позиций для дыхания. В начале выполнения каждой последовательности клиент должен сделать глубокий вдох и выдох, один раз. Клиент должен оставаться в каждой позиции для дыхания в течение 2-3 секунд, прежде чем переходить к следующей (кроме первой позиции, когда он просто дышит обычно несколько секунд).

Вот сама процедура:
1. Поставьте два пальца одной руки (указательный и средний) на одну точку на ключице, и одновременно мягко поставьте два пальца другой руки на так называемую G-точку первой руки (посмотрите на схему точек, там указано, где находится G-точка).

a. Дышите обычно в течение пары секунд.

b. Сделайте полный вдох и удерживайте дыхание в течение 2-3 секунд.

c. Выдохните наполовину и удерживайте дыхание 2-3 секунды.

d. Выдохните полностью и удерживайте дыхание 2-3 секунды.

Вдохните наполовину и удерживайте дыхание 2-3 секунды.

2. Поставьте кончики тех же самых пальцев на точку другой ключицы, и повторите ту же процедуру (указательный и средние пальцы другой руки должны стоять на G-точке первой руки).

3. Теперь согните те же пальцы, так, чтобы второй сустав, то есть «костяшки», торчали. Теперь поставьте их на точку на первой ключице, и в то же время держите кончики двух пальцев другой руки на G-точке, работая по пяти позициям дыхания.

Теперь поставьте эти «костяшки» на точку на другой ключице, при этом удерживая кончики пальцев другой руки на G-точке, работая по пяти позициям дыхания.

Половина процедуры сделана. Теперь повторите всю процедуру, используя кончики пальцев и костяшки другой руки. Таким образом у вас получится 40 упражнений, 20 с кончиками пальцев, и 20 с костяшками.

В прикладной кинезиологии сделали открытие, что ладонь и тыльная сторона руки обладают противоположной электромагнитной полярностью, потому что передняя и задняя части тела человека по- разному поляризованы. Поэтому мы используем кончики и суставы пальцев обеих рук для того, чтобы стимулировать точки на ключицах во всех возможных комбинациях полярности, для нормализации полярностей, которые существуют между передней
и задней частями тела (и между его сторонами тоже).